1. 朝鲜人的早餐通常简单而实用，以米饭、面食和玉米为主。他们喜欢选择喝稀饭或者吃米饭，搭配各种泡菜和大酱汤。朝鲜的大酱汤是中国人不太熟悉的美食，它独特的味道让人好奇。朝鲜的主妇们在主食的制作上下足功夫，不仅喜欢米饭，而且擅长烹饪。他们使用的铁锅特别设计，能够均匀加热，焖出松软且饭味浓郁的米饭。
2. 午餐在朝鲜人的日常饮食中相对丰富，通常包括米饭、泡菜和酱汤。泡菜和酱汤是朝鲜人餐桌上不可或缺的美食。大酱汤通常由小白菜、秋白菜、大兴菜、海菜等原料制作而成，简单加水焯熟即可食用。在朝鲜，会做大酱汤的女子被视为优秀的家庭主妇。外国游客到朝鲜旅游，经常能享受到各种泡菜。此外，八珍菜也是午餐中的常见菜肴，由绿豆芽、黄豆芽、水豆腐、干豆腐、粉条、桔梗、蕨菜和蘑菇等多种食材制作而成。
3. 晚餐与午餐的内容相似，朝鲜人的饮食偏向清淡，油水不多。咸菜是朝鲜人日常饮食中不可或缺的配菜。朝鲜泡菜以其精细的制作和独特的风味而闻名，是冬季至春季家庭常备的菜肴。泡菜的品质也反映了主妇的烹饪技艺。朝鲜家庭在晚餐时还常常会吃冷面，这是朝鲜饮食中非常有名的面食。享用冷面时，泡菜和辣酱是必不可少的，泡菜口感脆甜，辣酱则是用新鲜红辣椒发酵制成的酸辣酱。
